LiberArte Danzando | Reconecta contigo a través del movimiento – Torrejón de Velasco

Taller vivencial para fortalecer autoestima y vínculos sanos

En el marco de la Semana de la Mujer (8M), llega a Torrejón de Velasco una experiencia transformadora para mujeres que desean reconectar con su cuerpo, sus emociones y su energía vital.

LiberArte Danzando es un taller presencial y práctico que combina movimiento consciente, música y dinámicas grupales para crear un espacio seguro de expresión, libertad y conexión.

A través del cuerpo trabajamos la autoestima, la gestión del estrés y la construcción de vínculos más saludables. No se trata de saber bailar, sino de permitirnos sentir, soltar y compartir desde la autenticidad.

¿Qué experimentarás?

• Liberación de tensiones físicas y emocionales.

• Mayor sensación de bienestar y vitalidad.

• Incremento de la confianza personal.

• Conexión y apoyo entre mujeres del municipio.

• Un espacio para reconectar contigo más allá de los roles y responsabilidades diarias.

La sesión integra herramientas como biodanza, bioenergética y expresión corporal, adaptadas a todos los niveles físicos. No se requiere experiencia previa.

Estructura del encuentro

• Introducción y conexión inicial con el grupo.

• Dinámicas corporales y danza para liberar estrés.

• Movimiento consciente y expresión emocional.

• Relajación creativa.

• Cierre grupal y celebración final.

Duración: 2 horas
Formato: presencial

Una oportunidad para regalarte un espacio de autocuidado, movimiento y conexión consciente en comunidad.

INSCRIPCIONES

Envía un email a talleres@abradarte.com especificando que quieres venir a este seminario y tus datos de contacto.

Contacta con nosotros y te daremos toda la información que necesites.

¡Te esperamos!