SEMINARIO: RISOTERAPIA CONSCIENTE en Villanueva de Perales
Taller Práctico de Risoterapia Consciente
Descubre el poder del bienestar y la conexión
Es una experiencia transformadora que combina la risa, el movimiento y la expresión para generar bienestar físico y emocional. A través de dinámicas lúdicas, aprenderás a liberar tensiones, reducir el estrés y potenciar una actitud más positiva en tu día a día.
Un espacio diseñado para desconectar del ritmo acelerado, soltar preocupaciones y conectar con el disfrute de forma natural. Sensibilización en contra de la violencia de género
¿Por qué participar?
✔ Alivia el estrés y la ansiedad, favoreciendo una sensación de calma y bienestar.
✔ Activa la circulación y reduce la tensión muscular, proporcionando relajación.
✔ Refuerza el sistema inmunológico gracias a la liberación de endorfinas.
✔ Fomenta la creatividad y la expresión espontánea.
✔ Ayuda a conectar con el presente, dejando atrás la autoexigencia y las preocupaciones.
Lo que trabajaremos en este taller
- Reconectar con la alegría a través del cuerpo y la expresión libre.
- Desarrollar una actitud más positiva y flexible frente a los retos diarios.
- Fortalecer la confianza personal y mejorar la comunicación.
- Liberar tensiones y favorecer la relajación a través de la risa y el movimiento.
- Explorar nuevas formas de conectar con el bienestar y la autenticidad.
Detalles del Taller
📍 Lugar: Ayuntamiento de Villanueva de Perales
⏳ Duración: 2 horas De 18 a 20h
🎟 Modalidad: Presencial
💡 Aforo limitado – Reserva tu plaza con antelación
aytovillanuevadeperales@gmail.com
¿Qué necesitas traer?
- Ropa cómoda que facilite el movimiento.
- Una sudadera o prenda ligera de abrigo, para adaptarte a la temperatura del espacio.
- Agua para hidratarte.
- Calcetines, ya que la actividad se realiza sin calzado.
- Ganas de explorar, compartir y disfrutar.
Inscripciones
Para reservar tu plaza, envía un correo a:
📧 aytovillanuevadeperales@gmail.com¡Anímate a participar y descubre el poder transformador de la risa!
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