SEMINARIO: RISOTERAPIA CONSCIENTE en Villa del Prado

Taller Práctico de Risoterapia Consciente

Descubre el poder de la risa para el bienestar y la conexión

La Risoterapia Consciente es una experiencia transformadora que combina la risa, el movimiento y la expresión para generar bienestar físico y emocional. A través de dinámicas lúdicas, aprenderás a liberar tensiones, reducir el estrés y potenciar una actitud más positiva en tu día a día.

Un espacio diseñado para desconectar del ritmo acelerado, soltar preocupaciones y conectar con el disfrute de forma natural.

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¿Por qué participar?

✔ Alivia el estrés y la ansiedad, favoreciendo una sensación de calma y bienestar.
✔ Activa la circulación y reduce la tensión muscular, proporcionando relajación.
✔ Refuerza el sistema inmunológico gracias a la liberación de endorfinas.
✔ Fomenta la creatividad y la expresión espontánea.
✔ Ayuda a conectar con el presente, dejando atrás la autoexigencia y las preocupaciones.

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Lo que trabajaremos en este taller

• Reconectar con la alegría a través del cuerpo y la expresión libre.
• Desarrollar una actitud más positiva y flexible frente a los retos diarios.
• Fortalecer la confianza personal y mejorar la comunicación.
• Liberar tensiones y favorecer la relajación a través de la risa y el movimiento.
• Explorar nuevas formas de conectar con el bienestar y la autenticidad.

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Detalles del Taller

📍 Lugar: Ayuntamiento de Villa del Prado
⏳ Duración: 2 horas
🎟 Modalidad: Presencial
💡 Aforo limitado – Reserva tu plaza con antelación

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¿Qué necesitas traer?

• Ropa cómoda que facilite el movimiento.
• Una sudadera o prenda ligera de abrigo, para adaptarte a la temperatura del espacio.
• Agua para hidratarte.
• Calcetines, ya que la actividad se realiza sin calzado.
• Ganas de explorar, compartir y disfrutar.

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Inscripciones

Para reservar tu plaza, envía un correo a:
📧 talleres@abradarte.com

¡Anímate a participar y descubre el poder transformador de la risa!