Seminario: Gestión del Orgullo en Carranque

El SÉPTIMO de doce módulos de una serie de Seminarios gratuitos sobre la gestión emocional.

Durante doce meses vamos a crear una ruta para profundizar en que nuestra gestión emocional nos produzca mayor bienestar.

En este seminario teórico práctico profundizaremos en la emoción del orgullo, aprenderemos a gestionar los sentimientos de superioridad e inferioridad, las críticas y los juicios y nuestros intentos de controlar y tener razón.

Practicaremos:

• Una autoevaluación sobre nuestro estado actual.
• Repasaremos la base de la gestión emocional, la emoción del orgullo, su finalidad  y sus disfunciones.
• A través de dinámicas corporales activaremos nuestro cuerpo, y practicaremos dinámicas para tomar conciencia de la teoría impartida.

El seminario será presencial con todas las medidas de seguridad, en un espacio privado en EL SALÓN DE ACTOS, durante 2 horas.

Qué necesitas:

• Te recomendamos realizar la actividad con ropa lo más cómoda posible. (como si fueran a clase de yoga)
• Ropa de «abrigo» como una sudadera, que te puedas poner y quitar fácilmente (debido a los cambios de temperatura que se producen con las dinámicas).
• Una botella de agua
• Calcetines (la actividad se realiza descalzas)
• Una toalla o similar para taparte en los momentos de quietud.
• Papel y boli
• y… ¡Muchas ganas!

Puedes apuntarte a través del enlace, con la lectura del código QR, o enviando un email.

¡Te esperamos en esta ruta de la gestión emocional!

😊