
Seminario: Gestión del Orgullo en Carranque
El SÉPTIMO de doce módulos de una serie de Seminarios gratuitos sobre la gestión emocional.
Durante doce meses vamos a crear una ruta para profundizar en que nuestra gestión emocional nos produzca mayor bienestar.
En este seminario teórico práctico profundizaremos en la emoción del orgullo, aprenderemos a gestionar los sentimientos de superioridad e inferioridad, las críticas y los juicios y nuestros intentos de controlar y tener razón.
Practicaremos:
- Una autoevaluación sobre nuestro estado actual.
- Repasaremos la base de la gestión emocional, la emoción del orgullo, su finalidad y sus disfunciones.
- A través de dinámicas corporales activaremos nuestro cuerpo, y practicaremos dinámicas para tomar conciencia de la teoría impartida.
El seminario será presencial con todas las medidas de seguridad, en un espacio privado en EL SALÓN DE ACTOS, durante 2 horas.
Qué necesitas:
- Te recomendamos realizar la actividad con ropa lo más cómoda posible. (como si fueran a clase de yoga)
- Ropa de «abrigo» como una sudadera, que te puedas poner y quitar fácilmente (debido a los cambios de temperatura que se producen con las dinámicas).
- Una botella de agua
- Calcetines (la actividad se realiza descalzas)
- Una toalla o similar para taparte en los momentos de quietud.
- Papel y boli
- y… ¡Muchas ganas!
Puedes apuntarte a través del enlace, con la lectura del código QR, o enviando un email.
¡Te esperamos en esta ruta de la gestión emocional!
😊
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